Rau củ quả trị mụn trứng cá an toàn tại nhà

 

 

Lâu nay cải bó xôi là loại thực phẩm bổ xung nhiều loại vitamin cần thiết cho cơ thể. Đồng thời các nhà nghiên cứu cũng tìm ra trong cải bó xôi có chứa chất có khả năng đào thải các độc tố, vi khuẩn, nguyên nhân gây mụn trứng cá trên da. Chính vì thế mà cách trị mụn trứng cá hiệu quả bằng cải bó xôi là kết hợp trị liệu cả trong lẫn ngoài. Hàng ngày bạn nên bổ sung cải bó xôi vào thực đơn ăn uống, sử dụng cải luộc sẽ tốt nhất cho cơ thể và da.

 

 

Bạn cũng có thể áp dụng một cách trị mụn thêm một cách nữa đó là xay nhuyễn cải bó xôi, sử dụng nước cốt massage lên mặt và để trong khoảng 15 phút rồi rửa mặt sạch với nước lạnh. Sau khoảng 1 tuần, bạn sẽ thấy những nốt mụn trứng cá giảm đi đáng kể.

 

Rau bắp cải rất giàu vitamin A và vitamin E, các chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn đồng thời giúp trị mụn đầu đen hiệu quả. Bắp cải rửa sạch, giữ nát rồi đắp vào những nốt mụn đầu đen, để khoảng 15-20 phút thì bỏ ra và rửa sạch lại mặt.

 

Rau diếp cá thường được dùng làm rau sống kích thích ăn uống rất tốt, ngoài ra rau diếp cá còn được dùng điều trị nhiều bệnh khác nhau như: táo bón, trĩ, viêm da, ho, giảm sốt, trong đó cũng có một tác dụng có lợi trong làm đẹp đó là trị mụn trứng cá. vì có tính chống khuẩn, nâng cao sức đề kháng cho làn da mà đây được xem là một phương pháp trị mụn cám và các loại mụn trứng cá được nhiều người áp dụng.

 

 

Cách sử dụng:  Bạn hãy lấy lá diếp cá rửa sạch, giã nát rồi đắp lên vùng da bị mụn đầu đen. Bạn nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ và để đến sáng hôm sau thì rửa sạch lại mặt. Để thấy được hiệu quả bạn nên kiên trì phương pháp này trong một thời gian.

 

Trong bí đao chứa nhiều dầu thực vật, không bão hòa với chất béo lại rất có lợi cho da và tóc. Bí đao có tác dụng trị mụn đầu đen hiệu quả, giúp da trắng mịn và tươi tắn hơn Bạn có thể lấy một chút bí đao rửa sạch, gọt vỏ rồi ép lấy nước uống hoặc đắp ngoài ra. Làn da bạn sẽ thay đổi chỉ trong vài lần thực hiện đều đặn.

 

Một số loại củ quả có tác dụng trị mụn như: Cà rốt, cà tím, bí đỏ, cà chua Các loại thực phẩm này có đặc điểm chung là chứa rất nhiều vitam A và kẽm, giúp kiểm soát quá trình hoạt động của tuyến bã nhờn, từ đó làm giảm tế bào chết trên lớp thượng bì. Ngoài ra, chúng còn có tác dụng tái tạo làn da giúp da mịn màng và trắng hồng hơn.

 

Các phương pháp trị mụn từ tự nhiên luôn được nhiều người lựa chọn vì phương pháp này rất an toàn cho da. Hãy kiên trì thực hiện các loại mặt nạ trị mụn ở trên để nhận được hiệu quả trị mụn tốt nhất nhé!