Lời khuyên chuyên gia dành cho người bị mụn

1. Cần biết nguyên nhân vì sao mình bị mụn, mọi thắc mắc về bệnh cần được bác sĩ tư vấn và hướng dẫn cụ thể để việc điều trị đạt hiệu quả tốt nhất. 
Lời khuyên chuyên gia cho những người bị mụn
2. Khi điều trị phải tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ, không nên dùng thêm các loại sản phẩm sau: kem lót, kem chống nắng có chất dầu không có sự chỉ định của bác sĩ điều trị. Chú ý một số sản phẩm: xà phòng, sữa rửa mặt, có thể gây phản ứng da (đỏ mặt, tróc da) và làm nổi thêm nhiều mụn bọc hơn. Chỉ cần rửa mặt bằng nước thường hay nước ấm nhiều lần trong ngày cũng đủ làm sạch da trong vài tuần đầu điều trị. 
 
3. Tuyệt đối không nên dùng các loại sản phẩm, kem có chứa chất CORTICOID (như: Topsil, Topgel, Cortibion, kem “tự pha chế “…) thoa lên mặt để điều tri mụn, vì các loại này sẽ gây nám da, mỏng da, da dễ bị kích ứng và làm mụn bùng phát thêm. 
 
4. Không được nặn mụn khi chưa được sự đồng ý của bác sĩ điều trị, tuyệt đối không được cào gãi vùng mặt, vì sẽ dễ gây nhiễm trùng, gây mụn mủ, mụn bọc, rỗ mặt và làm vết mụn trở nên thâm nám thêm. 
 
5. Chế độ ăn: Hạn chế ăn ngọt (chè, chocolate..), chất béo (các mòn ăn chiên xào nhiều dầu mỡ) hay chất kích thích (thuốc lá, rượu, cà phê,..) sẽ làm da tăng tiết bã nhờn và sinh mụn. 
 
6. Tránh căng thẳng thần kinh, lo lắng quá độ (stress) hay thức khuya vì cũng làm tăng tiết bã nhờn da mặt. Nên ngủ đủ giấc 7-8 giờ/ngày. 
 
7. Tránh những nơi quá nóng ẩm như: tắm hơi, nhà bếp không có thông khí, đi tắm biển… tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gay gắt từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều), vì tia tử ngoại sẽ làm mụn tăng lên. 
 
8. Chơi các môn thể thao nhẹ nhàng. Tránh đi bơi lúc trời nắng gắt hay những chỗ hồ bơi có chất tẩy rửa mạnh (chất kiềm).
 
9. Điều trị mụn nên bao gồm cả thuốc thoa lẫn thuốc uống, vì sự kết hợp này sẽ được điều chỉnh rối loạn bên trong cơ thể đã gây ra mụn như: tăng tiết bã nhờn, rối loạn nội tiết, nhiễm trùng nặng, cung cấp sinh tố – chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình tái tạo da. 
 
10. Khi thoa thuốc điều trị mụn, lúc đầu sẽ có cảm giác hơi rát, ngứa, đỏ trong khoảng 10-15 phút sau khi thoa hay sẽ làm khô da, tróc vẩy nhẹ vùng da có thuốc thoa. Những triệu chứng này là bình thường và sẽ mất đi sau vài ngày. Nếu triệu chứng kéo dài cả ngày hay trầm trọng hơn thì phải ngưng thuốc và đi khám lại ngay. Ta có thể hạn chế bằng cách: rửa mặt trước, thoa thuốc vào ban đêm, chỉ thoa 1 lớp mỏng ở vùng da có mụn.
 
Bác sĩ Trung tâm da liễu Đông Y Việt Nam

4 Bình luận

  1. Cháu bị mụn đầu đen và mụn cám nhiều và thường xuyên dùng gel lột nha đam nên da mặt hiện nay rất mỏng..có nám, sạm và lỗ chân lông to. Công thêm cả mụn bọc và mịn trứng cá (Trước da cháu rất đẹp chỉ có ít mụn đầu đen nhuwng do không biết điều trị, lại lột nhiều nên mụn ngày càng tăng lên lan sang cả trán và má. Không nặn thì da bị nổi nốt ruồi nhỏ mà nặn thì bị thâm sạm. Cháu đang rats hoang mang và lo lắng không biết nên làm gì để điều trị cải thiện nàn da. Cháu năm nay 20 tuổi bị tình trạng như vậy rất sợ bị lão hoá da sớm. Bác sĩ tư vấn giúp cháu với ạ. Cháu cảm ơn bs rất nhiều!
    Cháu Huyền Thương

  2. Chào bs. Năm nay cháu 30 tuổi có gd và 1 cháu. Thời gian vài tháng gần đây cháu nổi rất nhiều mụn. Đủ loại mụn. Nhìn rất thảm hại giống mấy hình ảnh ở dưới.da cháu thuộc loại ra dầu. Mong bs tư vấn cho cháu lơid khuyên và cách điều trị ạ.cháu cảm ơn.mong tin…

Bình luận

Gửi câu hỏi cho chuyên gia

Hình ảnh điều trị

Video chia sẻ

Về chúng tôi

Phòng điều trị và chăm sóc da Đông y được thành lập theo quyết định số 268/QĐ - DLĐY của Giám đốc trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam

TRUNG TÂM DA LIỄU ĐÔNG Y VIỆT NAM

info@chuatrimuntrungca.com

(024)6273 0867

Liên hệ

Like Fanpage